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Paura, quanto è sempre presente nei nostri pensieri?

La paura è sempre una costante nei nostri pensieri, ma quanto?  Quanto noi gli permettiamo di agire nella nostra mente.

Mi spiego meglio, sto vivendo un momento abbastanza difficile in questo periodo…una persona a me molto vicina ha un tumore, che è già andato in metastasi, quindi puoi immaginare quale sia il mio stato d’animo. Lo scorso mese di aprile, quando abbiamo fatto la scoperta c’è stato un continuo susseguirsi di tensioni, emozioni e ovviamente paura! Continua a leggere

Paura:ecco come sconfiggerla e realizzare i tuoi sogni

Molto spesso è la paura a fermarci, a non permetterti di realizzare i tuoi sogni, molto spesso non ce ne rendiamo neanche conto proprio perchè è un sentimento così forte e radicato in noi che a volte ci può sembrare che un’ostacolo, o un semplice evento possa essere insormontabile.

Sei a volte talmente preso dalla paura, dalla paura di fallire, dalla paura del giudizio degli altri che non riesci a pensare che cosa vuoi veramente. Ma a volte basta un semplice switch e cambiare solo il punto di vista per migliorare la situazione. Continua a leggere

Paura, ecco il motivo che non ci fa realizzare i nostri sogni!

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La paura è una brutta bestia, eppure non ce ne accorgiamo mai ma è sempre presente nella nostra vita e non ci fa realizzare i nostri sogni. Tu dirai, ma io non ho paura! A me non mi ferma nessuno, ho sempre realizzato quello che voglio fare…bene se sei così ti invito a scrivermi e raccontarte la tua storia così da essere d’esempio alle persone che fanno fatica a realizzare i propri sogni, proprio perchè hanno paura.

Se osservi però le persone di successo hanno tutte un tratto comune, una grande tenacia e perseveranza. Quando hai un sogno capita molto spesso che trovi mille difficoltà per realizzarlo e il motivo può essere visto in due angolazioni diverse, la prima religiosa/spirituale è che la divinità ti sta mettendo alla prova per vedere quanto tu desideri quella cosa… la seconda mentale è che sicuramente ti stai facendo un sacco di seghe mentali del tipo e se non ce la faccio?… e se mi succede qualcosa?… e se non sono abbastanza qualificato per farlo?…e se se non ho abbastanza soldi per iniziare?…e se faccio il passo più lungo della gamba? Continua a leggere

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Secondo te quanto la paura ti condiziona?

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Oggi volevo spendere un pò di parole sulla paura e quanto essa può condizionare la tua vita. Beh se ci fai caso molte delle tue scelte vengono dettate dalla paura, dalla paura di sbagliare, dalla paura di rimanere senza soldi, dalla paura di rimanere soli…etc etc.

Certo in un certo senso la paura è anche un modo per difendersi e il nostro istinto di sopravvivienza. Ma molto spesso la paura ci impedisce di realizzare i nostri sogni proprio perchè magari si ha paura che questi non si realizzino, non ti sembra un controsenso? Continua a leggere

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Quanto la paura condiziona la tua vita?

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Conosco una persona che per privacy non ne dico il nome ma parlando con lei e ragionando insieme su alcuni comportamenti che avevano i suoi genitori nei suoi confronti ci siamo resi conti che alla fine avevano creato in lei condizionamenti tali da aver paura per qualsiasi cosa facesse e affrontasse.

Fin da qundo era piccola i genitori gli dicevano che per ogni cosa che faceva doveva soffrire; se doveva farsi i colpi di sole ai capelli poteva provare dolore perchè la parrucchiera gli tirava i capelli per prendere i ciuffi di capelli per tingerli; se andava dal dentista provava dolore prima che gli sistemasse i denti, se andava al mare a prendere il sole poteva provare dolore per il rischio di stare male per un’insolazione; quando doveva lavorare doveva soffrire perchè nessuno ti regala niente e lo stipendio te lo devi sudare etc… Continua a leggere